در هر بسته ، 12 ساشه 25 گرمی موجود است که برای 12 وعده مناسب میباشد.

پروتئین وی کاله برای ساخت عضلات است و حجم عضلات را افزایش می دهد. مقدار پروتئین 3 گرم گلوتامین و BCA است (4 گرم لاینز ، ایزوتوپ ها و Valeeans). برای حمایت از عضلات و بازیابی عضلات شامل 3 گرم GLUM است. این مزیت به ورزشکاران اجازه می دهد بدون خستگی تمرین کنند. BCA 4 G برای سنتز پروتئین و عضلات بدن و عضلات نسبت به بدن قدرتمندتر است.
میزان کل کربوهیدرات در هر بسته پروتئین 2.3 گرم  است. تقریباً 1 گرم فیبر و 1.5 گرم شکر. البته قند غیر افزوده در این مقدار بوده .

این برای افرادی که می خواهند وزن کم کنند و عضلات بسازند ، یک مزیت خواهد بود.