قرص منیزیم بیسگلایسینات مگامگ بسته ۶۰ عددی، یک مکمل غذایی با فرمول Chelateشده است که منیزیم را در ترکیب با گلیسین (آمینو اسید) ارائه میکند. این فرمولاسیون باعث جذب بهتر، اثربخشی بالاتر و تحمل گوارشی مناسبتر نسبت به دیگر اشکال منیزیم میشود.
ترکیبات قرص منیزیم بیسگلایسینات مگامگ
- منیزیم بیسگلایسینات (Chelate): فراهمکننده حدود ۲۰۰ میلیگرم منیزیم المنتال در هر قرص
- گلیسین: نقش جذب بهتر و آرامشبخشی ملایم بر سیستم عصبی را دارد
دستور مصرف قرص منیزیم بیسگلایسینات مگامگ
- دوز معمول: ۱ قرص در روز همراه با غذا و آب کافی
- در صورت نیاز و بر اساس تشخیص پزشک: میتوان تا ۲–۳ قرص در روز مصرف کرد.
- برای حفظ اثرات مطلوب، مصرف پیوسته حداقل ۶–۸ هفته توصیه میشود.
نکات احتیاطی قرص منیزیم بیسگلایسینات مگامگ
- افرادی که بیماری کلیوی، قلبی یا فشار پایین خون دارند قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند
- مصرف بیش از دوز توصیهشده گاهی منجر به عوارض گوارشی مانند تهوع یا اسهال میشود
- در دوران بارداری، شیردهی یا مصرف همزمان داروهای قلب، فشار خون و یا ضدانعقاد، قبل از مصرف باید با پزشک مشورت شود
شرایط نگهداری قرص منیزیم بیسگلایسینات مگامگ
- در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود
- درب بسته محکم بسته و از دسترس کودکان دور نگه داشته شود
سؤالات متداول درباره قرص منیزیم بیسگلایسینات مگامگ
۱. منیزیم بیسگلایسینات چیست و چه مزیتی دارد؟
این شکل منیزیم با آمینواسید گلیسین ترکیب شده و جذب بسیار بالا و سازگاری گوارشی بهتر نسبت به فرمهای دیگر مانند اکسید یا سیترات دارد.
۲. چه زمانی نتایج مصرف این مکمل قابل مشاهده است؟
تأثیراتی مانند کاهش گرفتگی عضلات، خستگی و بهبود کیفیت خواب معمولاً پس از ۴–۶ هفته مصرف مرتب مشاهده میشود.
۳. آیا میتوان همراه داروهای دیگر مصرف کرد؟
برای پیشگیری از تداخل احتمالی، بهتر است فاصله زمانی مناسب با داروهای ضد فشار، قلب یا دیابت رعایت شود و در صورت تردید، پزشک مشورت شود.
۴. آیا منیزیم زیاد مضر است؟
در دوزهای بالا ممکن است عوارض گوارشی مانند اسهال یا تهوع ایجاد شود، اما فرم گلیسینه تحمل بهتری دارد.
۵. این مکمل برای چه کسانی مناسب است؟
افرادی که دچار گرفتگی عضلات، خواب نامنظم، خستگی مزمن، نیاز به آرامش عصبی یا تضعیف متابولیسم انرژی هستند، میتوانند از آن بهره ببرند.
6. مناسب برای چه کسانی؟
این مکمل مخصوص افرادی است که:
- فعالیت بدنی بالا دارند (ورزشکاران، کارگران فیزیکی)
- تحت استرسهای مزمن یا عصبی هستند
- دچار گرفتگی عضلات، اسپاسم یا پرش عضله میشوند
- اختلال خواب، خستگی یا اضطراب مزمن دارند
- بیماریهای متابولیک مرتبط با کمبود منیزیم دارند (مانند سندرم پای بیقرار، میگرن، دیابت نوع ۲، سندرم پیش از قاعدگی)
قرص منیزیم بیسگلایسینات مگامگ، مکملی مطمئن با جذب بالا، اثربخشی مناسب و تحمل گوارشی عالی است. این محصول نهتنها به عملکرد مناسب عضلات، قلب و اعصاب کمک میکند، بلکه در بهبود سلامت استخوان، انرژی روزانه و کیفیت خواب نیز نقش دارد. استفاده منظم و همراه با تغذیه سالم و سبک زندگی فعال، اثرات مثبت آن را به دنبال دارد.
نتیجهای پیدا نشد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.